Новости

В ходе занятия учащиеся вспомнили основные принципы здорового образа жизни. Выяснили, что одним из главных составляющих является правильное питание. Правильная и сбалансированная еда обеспечивает организм человека основными группами пищевых веществ: белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными веществами и водой.

Подсказка: продукты находятся на видных местах (стены, стенды, двери). Принеси листок с буквами и словом в Центр детских инициатив и за правильный ответ получи здоровую вкусняшку! Активность вторая: напиши в комментариях к этому посту что-то одно-два или все сразу: составляющие своего "здорового" завтрака; от каких вредных продуктов ты готов отказаться для сохранения своего здоровья; какое твое самое любимое "здоровое" блюдо или продукт/овощ/фрукт. И опять беги в Центр детских инициатив – авторы содержательных комментариев тоже будут награждены маленькой вкусняшкой.

Сейчас даже маленький ребенок знает, что здоровое питание – это залог успешной учебы, отличного самочувствия, хорошего настроения и долголетия! А поэтому: - обязательно завтракаем:  идеальный завтрак – это омлет/яичница/вареные яйца, натуральный йогурт, сырники/творожные запеканки; каши, которые нужно варить; мюсли с фруктами/орехами/медом, отварная курица, орехи, авокадо. Желательно (на будущее) позаботься о завтраке накануне! едим только здоровую пищу (забываем о чипсах, бургерах, газировке, выпечке, колбасе, копченостях и пр.) кушаем с перерывами не более 4 часов. Помните: от того, что вы едите и пьете, зависит ваше самочувствие, здоровье и даже настроение! Всем хорошего позитивного дня!

19 марта 2024 года в МОУ «СОШ № 42» г.Воркуты председателями родительских комитетов 11, 10 , 3б, 1Б, 4Б, 6А, 5А, 8А классов проведен родительский контроль организации питания учащихся.