Занятие прошло в форме познавательной беседы с использованием видеоматериалов и интерактивных элементов.
Педагоги и учащиеся говорили о ценности здорового образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью, об осознанном отношении к своему здоровью и безопасности, о потребности физического и психологического самосовершенствования.
Основной акцент был сделан на важности отказа от вредных привычек, занятий физической культурой и спортом, а также соблюдения личной гигиены и правил питания.